TIPS MUDAH UNTUK KULIT SIHAT

Siapa yang tak nak kulit sihat kan.... tak kisah la kulit tu putih, sawo matang atau hitam manis... janji kulit sihat, tidak ada apa-apa cela seperti jerawat, pigmentasi, jeragat, pori-pori terbuka.  jadi semua yang nak kulit cantik boleh amalkan tips nie... semoga bermanfaat untuk semua....

1. LINDUNGI KULIT DARI SINARAN MATAHARI

Salah satu cara yang paling penting untuk menjaga kulit ialah lindunginya daripada sinaran matahari. Pendedahan kepada cahaya matahari boleh menyebabkan kedutan, pigmentasi dan masalah kulit yang lain - dan juga meningkatkan risiko kanser kulit.

Untuk perlindungan matahari yang paling lengkap:

• Gunakan pelindung matahari. Gunakan pelindung matahari spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 15. Gunakan pelindung matahari  setiap dua jam - atau lebih kerap jika anda berenang atau berpeluh.
• Mencari tempat bernaung. Elakkan matahari pada jam 10:00 pagi hingga 2:00petang, apabila sinar matahari paling terik.
• Pakai pakaian yang menutupi anggota badan, untuk muslim dah tentu-tentu tertutup semuanya kan... hehehe.. itulah sebabnya kita disuruh menutup aurat..

2. MERAWAT KULIT DENGAN PERLAHAN

Pembersihan harian dan pencukur boleh merosakkan kulit anda. Untuk memastikan ia lembut:

• Hadkan masa mandi.
• Elakkan sabun yang boleh mengeringkan kulit. Sabun dan bahan cuci yang kuat boleh menanggalkan minyak dari kulit anda. Sebaliknya, pilih pembersih yang lembut.
• Mencukur dengan berhati-hati. Untuk melindungi dan melicinkan kulit anda, sapukan krim pencukur, losyen atau gel sebelum bercukur. Untuk mendapatkan cukuran yang paling dekat, gunakan pisau cukur yang tajam dan bersih, Cukur mengikut arah yang rambut tumbuh, bukan menentangnya.
• Pat kering. Selepas mencuci atau mandi,  tepuk perlahan-lahan.
• Melembapkan kulit kering. Jika kulit anda kering, gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Untuk kegunaan harian, pertimbangkan pelembap yang mengandungi SPF.

3. MAKAN MAKANAN SIHAT

Diet yang sihat boleh membantu anda kelihatan dan rasa sihat. Makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan protein tanpa lemak.  makanan yang kaya dengan vitamin C dan rendah lemak akan menggalakkan kulit kelihatan lebih muda.


4. MENGURUSKAN TEKANAN

Tekanan yang tidak terkawal boleh menjadikan kulit anda lebih sensitif dan mencetuskan jerawat jerawat dan masalah kulit yang lain. Menggalakkan kulit yang sihat (fikiran perlu sihat juga) cepat ambil langkah-langkah untuk menguruskan tekanan anda.

*--------------------------------------------*-------------------------------------------*

Disamping tip-tip di atas kita juga boleh ambil supplement tambahan, seperti Vitamin B, Vitamin C dan Vitamin E, Mungkin juga COLLOGEN untuk yang sudah berumur dan garis-garis halus sudah mula kelihatan.

Semua vitamin ini mengsasarkan kepada kulit dan juga sistem imun kita...

TAHUKAH ANDA STRESS AKAN MENYEBABKAN SEL-SEL KITA MATI???

Inilah sebab kita perlukan supplement.  untuk mengganti dan memperbaiki sel-sel yang telah mati, badan kita tidak boleh menghasilkan semua vitamin ini...

Berminat dengan vitamin di atas.. jom pm saya..

Harga kasih sayang menanti anda, tak perlu beli 6 untuk dapatkan SPECIAL PRICE... beli 1 pun dapat special price....


Aty Fatry
XOXO

"B" FOR BEAUTIFUL

Siapa yang tak nak jadi cantik? kulit halus mulus sihat dan berseri-seri bukan.  Tetapi tidak semua dilahirkan dengan fizikal yang sesemurna begitu.  KITA KENA BERUSAHA! untuk dapatkan kulit yang cantik.  Semua orang sukakan kecantikan, Tidak kira sama ada wanita, lelaki, kanak-kanak, atau orang tua.  Bila kita lihat sesuatu yang cantik seperti pemandangan seperti dibawah, sudah pasti SUBHANALLAH akan terkeluar dari mulut kita bagi yang muslim, bagi bukan muslim juga akan terkeluar BEAUTIFUL.  Indahnya ciptaan Dia yang maha esa!

Tapi hari nie nak cerita pasal B juga, iaitu B Complex Shaklee, Vitamin B Complex mengandungi lapan vitamin B - B1, B2, B3, B6, B12, Folic Acid, d-Biotin & Calcium - memainkan peranan penting dalam menjaga tubuh kita berjalan seperti mesin. Nutrien penting membantu menukar makanan kita menjadi bahan api, yang membolehkan kita  kekal bertenaga sepanjang hari. Walaupun banyak vitamin berikut bekerja seiring, namun masing-masing mempunyai kelebihan - dari menjadikan kulit dan rambut yang sihat ke mengelakkan menjadi pelupa dan migrain. 

Berikut merupakan khasiat B Complex.

1. Membantu menukarkan makanan kepada tenaga.
2. Membantu mengurangkan rekahan mulut.
3. Membantu mengurangkan tekanan, kemurungan dan insomnia.
4. Membantu memperbaiki kulit kepala dan rambut.
5. Membantu untuk meredakan alahan.
6. Membantu pembentukn sel darah merah yang sihat.
7. Mengurangkan masalah sakit kepala dan keletihan.
8. Membantu mengurangkan masalah keletihan mata.
9. Membantu mengurangkan symtom PMS.

Banyak kan fungsi vitamin B complex nie... rugi kalau tak cuba....

Tahan sehingga 4BULAN

RM53.75/120 tablets

Rugi sangat kalau tak grab your own B sekarang.

LET'S BE BEAUTIFUL!!

KLIK SINI UNTUK DAPATKAN 'B' ANDA!!!

Apa Yang Terdapat Dalam Set Menyusu 3M Shaklee?

1.     Vita-Lea® Iron Formula

Multi vitamin & Multi mineral

Multi yang Hebat

Suplemen seimbang dan komprehensif yang dihasilkan dengan Sains terbaik Shaklee yang mampu dibeli.  Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.

Jika diambil setiap hari, Vita-Lea mampu:

•    Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik.*

•    Mengandungi beta karotena yang membantu dalam

      mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan

      tisu.

•    Mengandungi kalsium, fosforus dengan vitamin C dan D

      untuk kesihatan tulang dan gigi.

•    Biotin dan asid pantotenik membantu untuk

      memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh

•    Vitamin B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah

      merah.*

walaupun terdapat banyak multivitamin di pasaran. Multivitamin Shaklee adalah yang terbaik.

2.     B-Complex

Vitamin B Penting untuk Kesihatan yang baik

Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.

• ·         B yang Lengkap dan Seimbang
• ·         B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.
• ·         B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada tenaga.*
• ·         Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet harian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*
• ·         Vitamin B1 menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolism
• ·         Vitamin B2 Memproses asid amino dan lemak.Juga membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic.
• ·         Vitamin B3 Membantu mengurngkan kolestrol didalam darah dan pengaliran kolestrol dalam darah;membantu dalam kesihatan kulit yang baik,membantu sistem pencernaan.. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar utk menjadikan seseorang psyco/sakit mental
• ·         Vitamin B5 Membantu mengurangkan stress fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang
• ·         Vitamin B6 Vitamin utama dalam proses asid amino. Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan menyebabkan depressi..
• ·         Vitamin B9 Bersama2 dengan vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan depresi didlm badan
• ·         Vitamin B12 Mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depressi,tidak tenteram

3.     Sustained Release Vita-CTM 500 mg

Sumber Vitamin C Semulajadi yang Disalurkan Jam demi Jam

Tubuh kita sering kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian.  Vita C dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan. Vita-C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan vitamin C yang diperlukan tubuh.  Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.*

• ·         Anti- oksidan semulajadi
• ·         Mengekalkan integrity sel
• ·         Menggalakkan gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah supaya sihat
• ·         Menolong mengurangkan symptom alergi

4.     Alfalfa Complex

Sumber Zat Makanan Semulajadi & Klorofil

Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien.  Akar tunjangnya yang mengunjur sedalam enam meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementeara daunnya mengumpul klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi.  Alfalfa mengandungi vitamin A, C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan zat besi

Alfalfa Complex merupakan satu Formulasi Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950s.

• ·         Sumber semulajadi alfalfa.
• ·         Pil juga boleh dihancurkan dan dicampur ke dalam air sebagai minuman herba semulajadi.
• ·         Digunakan sebagai milk booster sejak sekian lama.

5.     OsteMatrix™

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia.  Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas.  Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh.

Lebih daripada Sekadar Kalsium

OsteMatrixTM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.

• Gabungan Calcium Magenisum lengkap dengan vitamin D…
• Sebiji OsteMatrix membekalkan 250mg Kalsium dan 100IU Vitamin D.
• Maka, untuk mendapatkan 100% nilai harian Vitamin D dan Kalsium, anda perlu ambil sebanyak 4 biji OsteMatrix setiap hari

6.    ESP - Soy Protein Isolate Powder

 Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu.

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP:

• ·         Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.
• ·         Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.
• ·         Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*

·         Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP), di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

Untuk lebih maklumat tentang ESP sila rujuk post yang terdahulu di sini.

kami juga menyediakan set trial bagi cadangan vitamin set penyusuan 3M ini dengan harga yang berpatutaN.

Untuk maklumat lanjut boleh email saya di sini. 

Email: atyahben77@gmail.com

h/p : 0163280877 (ATY)